Prof. Dra. Graciela Pepe
SU SUEÑO Y LA LUZ
LUZ es el estímulo que pone en marcha el ciclo circadiano, influyendo sobre nuestro reloj biológico, cerebro, humor y todo nuestro...
top of page
Buscar
Prof. Dra. Graciela Pepe
- 10 sept 2021
- 1 min.
Anuncio
El inicio de mi atención en Asunción. Lo haré con renovadas propuestas terapéuticas para resolver sus problemas de ronquido apneas y...
43 visualizaciones0 comentarios
-
- 4 ago 2020
- 2 min.
LA PANDEMIA DE INSOMNIO
EL TRABAJO QUE FAVORECE EL INSOMNIO Hay un trastorno del sueño, se duerme poco y mal en todo el planeta. Nuestra cultura orientada al...
59 visualizaciones0 comentarios
-
- 28 jul 2020
- 1 min.
SU SUEÑO ES SU SUPERPODER
Si desea mantenerse joven, tener hijos y sentirse muy feliz... Si anhela no sufrir COVID 19, infecciones o tener cáncer... Si quiere...
26 visualizaciones0 comentarios
-
- 21 jul 2020
- 2 min.
EL CALOR NO LE DEJARA DORMIR
Algo muy importante para tener en cuenta es el ritmo del sueño, que idealmente debemos respetar. Ese ritmo sigue la temperatura de su ...
18 visualizaciones0 comentarios
-
- 14 jul 2020
- 2 min.
COMO AFECTA SU VIDA EL TRASTORNO DEL SUEÑO POR LARGO TIEMPO
Harvard Health Publishing Improving sleep. www.health.harvard.edu . Harvard University USA. Un creciente número de estudios han...
7 visualizaciones0 comentarios
-
- 7 jul 2020
- 1 min.
¿LA FALTA DE SUEÑO SE PUEDE COMPENSAR?
Si duermo más el fin de semana recupero la falta de sueño de los días anteriores." Hay un mito alrededor de este concepto. Si trabaja...
13 visualizaciones0 comentarios
-
- 30 jun 2020
- 1 min.
CUANTO TIEMPO DEBERIAMOS DORMIR ?
EL CICLO CIRCADIANO Deberíamos dormir MINIMAMENTE 8HS. Hay una creencia popular, también repetida hasta el cansancio en revistas y...
12 visualizaciones0 comentarios
-
- 23 jun 2020
- 2 min.
CUANDO DEBERIAMOS IR A DORMIR ?
EL CICLO CIRCADIANO Deberíamos dormir entre las 10 de la noche y las 7/8 de la mañana. Hay una creencia popular , también repetida hasta...
37 visualizaciones0 comentarios
-
- 16 jun 2020
- 1 min.
COMO CAMBIA SU VIDA POR LA FALTA DE SUEÑO
La mayoría de los adultos funciona eficazmente durmiendo entre 6 y 8 hs por día . Pero algunos duermen menos de 6hs o hasta una noche...
7 visualizaciones0 comentarios
-
- 16 may 2020
- 4 min.
BUENAS NOTICIAS PARA SU SUEÑO
¡Más corto su sueño más corta su vida! Algo tan especial como los niveles de testosterona y hormonas sexuales femeninas son influidas...
84 visualizaciones0 comentarios
-
- 13 may 2020
- 2 min.
SEPA PORQUE SE DESPIERTA DE MAL HUMOR Y FATIGADO
El sueño es restaurador de la normalidad de todos los mecanismos vitales que usamos para vivir, controlados por el cerebro: la función...
38 visualizaciones0 comentarios
-
- 6 may 2020
- 1 min.
LA CONSULTA Y LAS CIRUGIAS DE NARIZ Y GARGANTA
March 18, 2020, “CMS Adult Elective Surgery and Procedures Recommendations” La American Academy of Otolaryngology, la más poderosa...
25 visualizaciones0 comentarios
-
- 6 may 2020
- 2 min.
LA NUEVA CONSULTA DE LA DRA. PEPE
Como Miembro de la American Academy of Otolaryngology, American Academy of Sleep Medicine, y de asociaciones Panamericana y Argentina,...
61 visualizaciones0 comentarios
-
- 6 may 2020
- 2 min.
COVID 19 : QUÉ ES EL EPP (equipo de protección personal) Y QUÉ DEBE USAR EL OTORRINO
El ORL debería usar EPP3, tecnologías, plataformas. Definir qué pacientes son prioritarios y seleccionando a los de indicación urgente ...
28 visualizaciones0 comentarios
-
- 6 may 2020
- 2 min.
COVID 19 :LA NUEVA NORMALIDAD EN OTORRINOLARINGOLOGIA
Se trata de un rediseño, como nunca antes, de la relación con nuestro paciente, en nuestros consultorios, de la forma de suministrar...
38 visualizaciones0 comentarios
bottom of page